中医调理 帮你取得战“痘”成功

青春痘是一种毛囊、皮肤腺的慢性炎症，好发于颜面、胸、背部，容易发生于青春期男女十四至十九岁，它的严重程度与型态，会因个人体质不同而不同，ㄧ般青春期过后会减轻或自愈，但有些人则会留下严重疤痕。

青春痘除了接受治疗，生活饮食上也要配合调整，饮食上忌吃辛热煎炸的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

青春痘分为两种类型“面疱”与“痤疮”。“面疱”的外表是小粒圆椎状丘疹，若疹顶点是白色的叫白头粉刺，是黑色的叫黑头粉刺。“痤疮”是由许多红、褐色丘疹构成，疹顶点多半有脓疱，或红色大疱。临床上可分为丘疹型痤疮、脓疱型痤疮、结节型痤疮及囊肿型痤疮。皮疹初起多为黑头粉刺或可见脓疱，如果恶化，容易生成炎症性结节。

青春痘发生的因素有遗传、皮肤油脂高、雄性素较高、细菌感染、喜吃甜食、油炸烧烤、辣味等食物、长期处于高温湿热环境、情绪压力过大、紧张失眠、化妆品使用不当。

青春痘中医称为“肺风”、“粉刺”、“面疱”、“疱疮”等。中医认为青春痘病因病机为肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。与肺、脾胃、心经关系密切。治疗原则以清肺泻火，凉血解毒为主。临床治疗中医会采内服外敷的治疗，内外合治以达到较好的治疗效果。

青春痘除了接受治疗，生活饮食上也要配合调整，饮食上忌吃辛热煎炸的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多温喝开水。养成良好生活习惯，早睡不熬夜，让自己有充足睡眠，保持心情愉快，适当运动纾解压力，每日最好要大便通畅，皮肤较油腻者应经常洗脸，保持脸部清洁干净。忌用手挤压青春痘和乱服成药。

另外有些女性朋友在经前青春痘会更厉害，所以除了治疗青春痘本身，也需要配合月经的调理。

 

 

免责声明：本站部分文章转载自网络，发布文章 为传递更多信息之用，另：文章 内容仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实， 对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。