眼袋及眼角细纹完美女人的天敌

我想一些天然的方法,食疗或者外用都可以,哪些牌子的眼霜会效果明显呢?

一.眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象。眼袋的形成，有遗传因素，也有因肾脏有病、怀孕、睡眠不足或熬夜、疲劳等都会造成眼袋的出现。而且如果眼睛缺乏运动，平时总是一个表情，也会产生眼袋和皱纹。

要防治眼袋的出现，应注意以下几个方面：

1.要保证充足的睡眠及睡眠质量，睡前少喝水并将枕头适当垫高。

2.经常吃胡萝卜、善前、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物。

3.经常做眼部放松运动。做法是：首先眯起双眼，用食指和中指按住眼下部分肌肉，稍用力将其由两侧推向鼻梁，保持10秒钟后复位；然后令眼部肌肉放松，开始抬起眉毛，将眼睛尽量增大，持续几秒钟后尽量紧闭双眼，并使鼻眼周围的肌肉缩向一处；最后放松眼部，闭着双眼让眉毛上抬。

4.在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部位的用色要与脸面肤色协调，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。

介绍几种DIY眼膜,对眼袋和眼部细纹都有帮助:

1.酵母油膜

20克酵母粉溶入适量植物油中，然后涂于眼部，20分钟后温水擦去，再用凉水拍洗。每周1到2次。

作用：清洁、除皱、防老化、防下垂。

2.茶叶膜

A.用两个茶包(红茶除外)浸于冷水中。闭眼放在眼上15分钟。每周1次。

作用：防黑眼圈。

B.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

3.牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

4.银耳眼膜

将银耳熬成浓汁，装入小瓶冰镇，每次取3到5滴，涂于眼角、眼周。每天1次。

作用：润色去皱，增强皮肤弹性。

二.消除眼部细纹

1.用无名指蘸上适量眼霜，点在眼尾、眼窝、眼下等部位，由眼尾开始以画圈式涂抹。要注意眼霜的选择,不能太油。

2.食指和中指推揉眼侧。当眼皮下垂时，手指朝两侧拉，保持五秒钟后松手，重复六遍。

特别提醒：

不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要一定要戴上太阳眼镜，眼部周围皮肤何其娇嫩，那美丽的紫外线，眼睛承受不了的光线之重啊！

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