减重欲速则不达，专家解析吉娜减肥蜕变真相

近日，钢琴家郎朗的妻子吉娜被爆出的一组生图引发网络热议，原来照片是吉娜减肥前的样子，不得不说，吉娜减肥前后的画风真的是判若两人，与现在性感窈窕的样子完全不搭边，原来女神之前也是路人。

现年２５岁的吉娜，据称是一位德韩混血，身材曼妙五官精致，和郎朗有着一样的爱好和职业，２人站在一起简直是神仙眷侣。或许是变化太大，当下社会整容又成了普遍现象，吉娜也是被一些网友质疑整容过。

可以看到减肥之后的吉娜，最明显的地方就是傲人的胸腹，可谓是凹凸有致，连很多挑剔的网友也都说该瘦的地方都瘦了。对此，网上还掀起了如何减肥瘦身的大讨论。亚示形体修复（雕塑）专家陈彦州表示，减重也是一门科学，不能盲目模仿。不论采用什么方式和手段进行锻炼都要遵守，“因人而异”和循序渐进原则。

陈彦州认为，运动和节食是预防控制肥胖的主要方式，也就是“管住嘴，迈开腿”。首先饮食要规律清淡，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食;其次才是加强锻炼，增强体质。但对于严重的肥胖患者，要尽早诊断，尽早治疗，绝大多数肥胖患者通过科学有效的减重治疗，都可以得到缓解和治愈，从而回归正常的工作和生活。随着腹腔镜微创外科减重手术的发展成熟，目前选择通过外科减重手术治疗肥胖症的患者也越来越多。

但减重欲速则不达，除了容易产生复胖反弹，另外也有可能会导致以前被拉伸的皮肤难以恢复弹性，因此在体重下降到一定程度后就会造成身上有很多赘皮。这些赘皮有可能会影响身体各处的美观：如胸部的下垂、手臂处的蝴蝶袖、腹部的救生圈、臀部大腿部的赘皮等等，这些都会严重影响形体美观。

如果说减重手术是改变的开始，那么形体雕塑手术则是减重手术后的补充完善。一般的松弛，即对正常生活和美观无明显影响的，可以通过加强锻炼等方式来自然恢复。如果赘皮过于严重，就需要通过形体修复手术来去除赘皮，以恢复形体上的健康美观和自信心。