现在的护肤品，很多都吹嘘着可以补充胶原蛋白，关键是咱们女士们都很舍得花钱，看到“30天补充胶原蛋白”、“重回20岁”就不淡定了，立马买买买，胶原蛋白产品的销量说明了一切……
史芳医生：其实，胶原蛋白是个“大分子”结构，而人皮肤上的通道又很小，因此涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。
也就是说，外抹胶原蛋白产品，就补充胶原蛋白来说，是不可行的。
那补充胶原蛋白有没有切实可行的办法？
其实还是有办法可以减缓胶原蛋白的流失的～
护肤就是最广泛、最简单的手段了，而且几乎每一方面都会对改善皮肤胶原蛋白含量有所帮助。
保湿：防止真皮层缺水导致的胶原纤维易断裂；
防晒：有效减少紫外线造成胶原蛋白流失；
抗氧化：减少自由基损害胶原蛋白；
抗糖化：减少过多的糖结合胶原蛋白造成的胶原蛋白变性；
抗衰：很多抗衰成分会有一定的刺激胶原蛋白加速合成的作用，如维生素A、抗衰胜肽。
其次，医美也是非常行之有效的提高胶原蛋白含量的方法。
大家熟知的如光子嫩肤、激光、射频等，理论上都可以刺激胶原蛋白的合成。
如果同时没有其他不良习惯导致的胶原蛋白流失加快，那么自然也能提高皮肤胶原蛋白的含量，从而达到嫩肤、抗皱的效果。
还有，养成良好的生活习惯，对于改善皮肤胶原蛋白状态还是很有益处的～
另外，如果胶原蛋白生产力实在低下了，我们还可以通过医美手段采用手术填充的方式，把由于胶原蛋白流失导致的凹陷处进行填补，同样能达到想要的效果。
史芳：
中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会委员
中国医师协会整形与美容分会委员
师从著名皮肤美容专家苏明山教授、夏文华教授
以色列高精等国际先进设备在华指定操作医师
国内新生代皮肤美容专业医生杰出代表之一
激光美肤临床经验10余年积淀丰厚
从业十余年来以精湛的技术和丰厚的临床经验深入解决各种复杂疑难肌肤问题，具备综合型皮肤美容知识领域，在个人主攻方向有着深入的学术研究，深受爱美者的赞扬和好评。https://kht.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=KHT73441085
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