破茧成蝶！倩狐减肥健康管理中心即将亮相长沙

在这个以瘦为美的时代，满大街的人一个比一个瘦，你是不是也曾为了穿上漂亮衣服而减肥？有多少人因为胖而自卑，那么现在来和倩狐减肥小编来细数错误减肥的方法，你都中了几个？

NO.1 不吃不喝

对于经常依靠节食来减肥的人来讲，那么过度的消耗身体储存的能量，对于身体健康是有着很大危害性的，会导致抵抗力下降，身体疲劳，容易生病。女性生理周期的不正常。容易患上情绪性厌食或者暴食。一旦停止节食，体重反弹会非常明显，节食减肥就是这个样子的你不吃饭真的是瘦了病态的瘦了，但是等你一恢复饮食你立马就会反弹回来了。倩狐减肥小编劝你还是不要这样对自己，要健康减肥哦！

NO.2 盲目运动

说到运动减肥很多人都尝试过，但是坚持下来的人却很少，虽然运动减肥是最健康的减肥方式，但是也不能盲目运动，不定目标。运动减肥因根据自己的身体承受的能力来逐渐增加强度，不能一边运动一边大量进食，不要用不吃饱就没力气减肥为借口好嘛。倩狐减肥小编偷偷告诉你哦，多运动少吃旺旺雪饼、AD钙奶、大白兔奶糖、巧克力、果冻、薯片、爆米花、冰淇淋才是减肥的王道！

NO.3拒绝一切甜食

想节食管不住嘴，想运动迈不开腿是大多数想减肥的人的难题，然后又因为甜食中有很高的热量和油脂，所以就开始给自己灌输只要不吃甜食就能减肥。其实吧，倩狐减肥小编告诉你，人体中糖分是必不可少的，适当的吃一点并不会胖，如果你完全避免糖果，很容易导致暴饮暴食。因此，减肥不应该太苛刻，控制量是王道。

说了这么多，肯定有人问倩狐减肥小编，这样不行那样不行，到底要怎么样才瘦下去，到底要怎样才能做最美的自己。

倩狐健康管理中心即将开业上线啦！

开业时间：8月18日

地  点：长沙市雨花区沙湾路389号江河湾中心2栋2层241-243号

倩狐减肥、倩狐健康、巨多优惠、拒绝反弹，帮你找回你的自信！

悄悄的说，每个胖子都是潜力股，你绝对是有潜力的那一个！

倩狐健康管理中心服务特色：

1、专为东方人体质量身打造的减肥品牌倩狐首家体验店——倩狐健康管理中心;

2、签约倩狐减肥：专业营养师一对一服务，100%保障客户的减肥效果;

3、营养健康调理瘦身：通过营养咨询、智能仪器检测、中医问诊等，制定一对一的倩狐健康瘦身方案，全程跟进服务客户，直至客户瘦身成功;

4、安全无副作用：倩狐减肥产品是经国家权威机构功能测试批准的保健证号减肥产品。纯天然，无副作用且不添加任何西药成分;

5、提供综合健康管理：常见慢性疾病如三高、脂肪肝、高尿酸、月经不调等，倩狐健康中心将进行综合调理;

6、瘦身成功后提供2年免费的倩狐健康咨询服务，防止反弹;

7、瘦身方案：产品方案+饮食方案+运动方案+生活作息调理。

你还坐得住吗?

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