毛囊角化症会在手臂、大腿上形成一颗一颗像鸡皮疙瘩的疹子，不痛不痒但会影响外观。毛囊角化症怎么办？本文带你深入了解毛囊角化症原因及治疗方法，4招助改善。
毛囊角化症4大原因
毛囊角化症（或毛孔角化症）是一种常见的皮肤问题，原因是角质堆积在毛孔，一般人毛孔也会堆积角质，但毛囊角化症病人累积得比一般人更多。毛囊角化症常发生在上臂外后侧、大腿、臀部，有的人脸上也会有，不过脸上的毛囊角化症比较多是从孩童时期就有。
夏安皮肤科诊所院长指出，毛囊角化症常见的原因包括：
基因遗传
异位性皮肤炎
少数因为鱼鳞癣
少数可能是内分泌问题如肥胖、甲状腺低下、类固醇引起的库欣氏症等症状
毛囊角化症的症状是什么？
毛囊角化症的症状主要是皮肤摸起来粗糙、颗粒状，看起来像是鸡皮疙瘩。由于角质堆积在毛孔开口处、可能导致发炎，初期看起来会偏红，有部分的人会毛囊发炎和感觉有点痒，去搔抓后便会发炎、色素沉淀。
时间久了有毛囊角化症的毛孔会变得粗大、颜色暗沉。医师指出，毛囊角化症不治疗不会恶化、不会变大，症状不明显且不会危害其他健康，大都是美观问题，所以因毛囊角化症来就医的人女性比男性多。
症状严重程度，可能会随季节不同而有差异，有的人在秋冬天恶化，有的患病人则会在夏季时改善，但因为夏季会穿着短袖、短裤，因此夏季就医的人数比冬季多。
毛囊角化症若长在脸上，跟粉刺、痘痘如何区别？
毛囊角化症若长脸上，会跟粉刺、痘痘长得很像。医师表示，长在脸上的毛囊角化症，大都出现在孩童或青春期，少数人成年后会获得改善，大多数人则一路持续到成年后。
医师指出，小学、学龄前的孩童不大会长痘痘，若脸上长出像是粉刺的病灶，就可以怀疑是毛囊角化症；另外毛囊角化症大都长在两颊、不太会长在容易出油的T字部位（额头、鼻子、下巴），痘痘、粉刺则是脸颊、T字部位都会有。
毛囊角化症治疗方法？可以根治吗？
毛囊角化症治疗以去角质、帮助角质代谢正常化为主，并治疗毛囊角化症引起的其他皮肤症状。常用的药物包括：
尿素：尿素能软化角质、增加皮肤保水度。
外用酸类（例如A酸、杜鹃花酸、水杨酸）：酸类可以去角质、使角质代谢稳定，对皮肤会有刺激感，因此医师会搭配类固醇来降低刺激和发炎现象。
对苯二酚、杜鹃花酸：毛囊角化症周围的皮肤会有色素沉淀的现象，这两种药物可以抑制黑色素沉淀和美白。
类固醇：若在毛囊角化症初期有发炎的情形，可以用外用类固醇控制发炎。
毛囊角化症无法根治。治疗后能获得改善，但先天基因的因素，一旦不治疗或控制，病灶就会再恶化。
毛囊角化症可以去角质吗？
毛囊角化症是因为角质堆积在毛孔，去角质可以使皮肤比较平滑，不过不要用外力例如磨砂膏、抠挤或用硬物去磨擦它，这样做会使皮肤发炎，反而造成色素沉淀或毛囊炎。
毛囊角化症如何保养？
毛囊角化症的日常保健很重要，能降低毛囊角化症恶化和复发的机会。医师建议可以做到：
擦乳液：在干燥环境下，毛囊角化症容易恶化，擦乳液有助皮肤保湿、使皮肤摸起来比较光滑平整。可以在洗澡后马上擦乳液。
保养品：可以使用含有A醇、杏仁酸等含有酸类的保养品，这些保养品的疗效不比药物，但可以当作日常保养，一周擦1、2次，可搭配乳液。
避免过度破坏角质：美国皮肤科医学会建议，每天洗一次澡即可，洗澡时间控制在20分钟内、水温不要太高。清洁剂可以使用较温和或是低皂碱的产品。
饮食：饮食对毛囊角化症的影响不大，不过医师指出，如果怕毛囊角化症变成毛囊炎，可以试着避免乳制品、甜品、高油脂食物等等。
