女性美丽之恩物 玫瑰花茶让女人每天沐浴芬芳

玫瑰花娇艳动人就像男人心仪的那个女孩；除了象征爱情之外，玫瑰花茶亦是美容养颜瘦身的佳品。

据说，由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠，而且玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥。近来不少友人都在喝此花茶，但玫瑰花茶是不是中药？喝玫瑰花有什么功效？大家来了解一下：

玫瑰花茶的功效

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，男女都可以喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸。在《本草纲目》中已有论述：美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。

调和肝脾，理气和胃。可治慢性胃炎及肝炎。

疏肝解郁。可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁。

能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合。

能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气。

可调理血气，活血化瘀等功效。调理女性生理问题：如，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

能抒解感冒咳嗽，身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花茶的禁忌

不益天天都喝的，性温不宜夏季天天都喝。

玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。

玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

玫瑰花有活血散淤的作用，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

需要提醒的是：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

（编者：整理资料时，发现所谓的“玫瑰花茶”，有单纯以玫瑰花花苞冲泡之花茶；另一种则加红茶或绿茶一定比例入其中。至于何者见优？或许是看饮用者的需要而定吧。）

玫瑰花并非西洋独有

或许是因为泡妞送花原自西方，大家误以为它是“舶来品”，其实不然，天中大地，人杰地灵，山清水秀，玫瑰生产历史悠久。1620年，明代周文华在“汝南圃史”一书中写道：“玫瑰王之香而有色者，以花之色与香相似故名。

玫瑰花茶是在玫瑰花蕾含苞欲放时，于清晨5~7时采下，用文火烘干而成。玫瑰花茶是茶中极品，常饮玫瑰花茶，具有美容养颜，通经活络，理气解郁，活血化瘀之功效。

玫瑰花茶怎么泡？

做法1：玫瑰花茶以干燥花苞冲泡而成。一壶约放10朵花苞，焖5分钟就可飘散出淡雅的清香。

温暖的金粉色和甘中微苦的滋味，对视觉、嗅觉和味觉都是一种享受。饮用时可加蜂蜜，温饮或冰饮都十分美味。玫瑰花茶具有活血美肌、防火气的功效，对容易腰酸背疼的女性非常适合。长期饮用还对咽喉、鼻腔均有利。

不能高温，80度以内，因为高温度可以把色素破坏掉，还可以破坏掉活性物质。

需要和冰糖搭配效果最好。

需要长时间浸泡效果才好，水才能呈现红色，口味也更好。如果是高温，就出现土黄色，很苦涩，如果时间很短，效果出不来。

泡“花”茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，稍顷，开盖儿先闻其香而后呷。

“花”茶不宜久喝，三杯五杯合适，再喝便要淡如白水了。其实喝“花”茶，更注重的是观、赏，最后才是品。观“花”在被水冲泡时旋转的美感，赏“花”在水中慢慢展开的形态，再品其香味便不同一般了。尤其情侣之间，这种意境是能让人醉倒并憧憬许多事来的。这也许是眼下“花”茶能成为一种时尚的缘故吧。

茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

做法2：

饮用玫瑰花茶时，每杯放入玫瑰花蕾5~6枚，用温开水浸泡2~3分钟，然后将水倒掉。

再用开水冲沏，浸泡10~15分钟后饮用，香味浓，口感好，以后可边喝边冲，直至色淡无味，即可更换新茶。

可以降火气，可调理血气，促进血液回圈，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

做法3： 

配方：取玫瑰花15克泡水，气虚者可加入大枣3～5枚，肾虚者可加入枸杞子15克。

可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，增强功效。

可以解决 脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经问题等气血问题。

做法4：

冲泡配方：干玫瑰花10克，红茶5克，冰糖少许。

冲调方法：沸水冲泡10分钟左右，加入少许冰糖调匀后即可饮用。

玫瑰花主要是萃取玫瑰花的花苞。花瓣。花萼来制作。在所有的品种中，以红玫瑰制作的变瑰花茶品质最佳，气味清香，味道甘甜。含有丰富的维生素荤，多饮用可预防感冒，对脑及肝脏有益。玫瑰花可以行气解郁，活血止痛，可用于月经不调，经前乳房胀痛，跌打损伤等，还可保健美容。

做法5：

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉；

对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用；饭后饮用效果最好。

做法6： 

自制玫瑰面膜：玫瑰干花蕾25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤，显著美白效果，过敏性皮肤慎用。

自制玫瑰面膜水：把200g开水凉制60度左右，放入玫瑰花蕾15枚左右，慢慢制凉后，放入冰箱存储，泡纸模熬脸超级实惠哦，长期使用去黄气效果明显，提升肤色。

沐浴：将25颗左右花蕾洒在浴器内，加入50度左右温水中，待花蕾浸泡5-10分钟后，即可开始沐浴。长期使用可以滋香肌肤，保持皮肤水分和弹性，浓郁的玫瑰花香，使你神清气爽，安抚紧张的情绪。

玫瑰花的作用

心理疗效

可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。

提振心情，舒缓神经紧张和压力。

它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。

生理疗效

玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

缓解月经痛：玫瑰精油和天竺葵精油各4滴，滴于一盆热水中，侵湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

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