台湾台大医院的医生最近掀起一股超音波检查热，原因是该院的一 位 37岁的主治医生就是因为太过依赖肝功能指数检查 （ GOT、 GPT），却在农历新年前被检查出已经有 10公分 肝癌！而且肝已被撐破！
太多数人在临床上都迷信肝功能指数，认为指数值正常就一切 OK ，这样误解，连很多专业的医生都会犯。
肝癌的预防要早期检出、早期治疗是不二法则
肝癌专科医生许金川表示，医生对肝病的防治都可能发生错误认知，更遑论一般民众了，这也是肝癌为何这样难以治疗的最大原因。
日前， 许医生门诊也是有位病人，最近一个月经常肚子痛而且体重也減轻了不少；经过超音波检查发现，肝脏部位有一个很大的肝癌，几乎 80%的肝脏都被“吃”掉了。
病人大吃一驚，无法理解地直呼“怎么可能？去年才做健康检查，结果都是正常的，怎么可能才短短的一年，就长出这么大大的肝癌？”
原來，病人接受的体检只有做肝功能检查，检查的结果也和上述提及的台大医生一样都是“正常”。
对肝指数误解延误治疗
病人接受的肝功能检查，是肝脏检查项目中最让一般人耳熟能详的一种检查，但这项检查却是被人们误解最深的一项。因为，很多人认为只要肝功能检查出来的数值是正常的，那么肝脏就没有说明问题了，结果一桩桩丧失治疗先机的悲剧就一而再再而三的发生。
专科医生表示，GOT、GPT是肝细胞里面最多的酵素，如果肝脏发炎，或者是不管什么原因细胞坏死，坏死之后GOT 、 GPT会跑出來，导致血液里面的 GOT、 GPT数值升高；但是 GOT、 GPT指数不高，并不代表病人沒有肝硬化或者是肝癌。
因为，形成肝硬化的时候，大部份肝炎患者，就算发炎情形都已经停止了，可是纤维化、肝硬化却已经形成；一旦变成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
另外，肝癌在早期，肝指數也不会高，因为肝癌在生長的时候，只有在肝癌周围被肝癌压迫侵犯的肝细胞才会坏死，因此 GOT 、 GPT 仍可能是正常的，即使会升高，也不会太高；但是，由于很多人缺乏这些知识，因此造成不幸悲剧。
肝的致命伤原因如下：
晚睡晚起为最大致命伤。
早上不排便。
暴饮暴食。
不吃早餐 → 透支体力而不自知。
服用药物过度。
防腐剂、添加物、色素、人工甘味（如：醬料）。
不当的油脂（如：沙拉油为不稳当油），烹调尽量少用油，即便是好油（如：橄榄油）。疲倦时不吃油炸物，若要吃趁精神好时吃。
不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒过的青菜当天吃完，不要隔夜吃。
要做到，完全不需花钱，只要注意起居与饮食习惯的调整。
食疗加上时疗，中医古籍“黄帝内经”中‘灵柩篇’根据「子午流注」的定律，亦指出让身体各脏器休息的正确时间，这可让脏器主动进行吸收吸收与排毒的动作，有助于人们养生与预防疾病。
要脏器休息的原因：
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。倘若此时，作妈妈的仍处于焦虑状态，如洗碗盤、盯孩子功课，对健康不利。
晚间 11-凌晨 1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨 1-3 点，胆的排毒亦同。
凌晨 3-5 点，肺的排毒，此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最激烈；因排毒动作已走到肺经，不应该用止咳药，以免抑制废积物的排除。
清晨 5-7 点，大腸的排毒，应上厕所排便。
清晨 7-9 点，小腸大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７點半前，不吃早餐者应该改变习惯，即使拖到 9、 10点吃都比什么都不吃好。
晚睡晚起混乱整個排毒过程；另外，半夜至凌晨４点為脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
