与太太结婚5年多，有一个快3岁的女儿，从交往到太太怀孕前，我们的性生活都还算美满。后来太太怀孕，因为是头一胎，安全起见我们就先“停机”，想不到这一停，我对太太的性欲便开始一落千丈。
女儿刚出生时，因为我们都是新手爸妈，会花较多心力在照顾孩子上，再加上太太产后要哺乳、女儿比较黏妈妈等因素，因此迟迟没有“重新启动”，至今已经停机3年半。随着时间过去，太太的身体也恢复得差不多，我却始终提不起性欲。有几次，太太甚至主动求欢，我却仍是性致缺缺、提不起劲。
但最奇怪的是，我并不是完全没性欲，因为我仍然会自慰、看A片，可偏偏就是对“太太”没性欲。有天太太甚至对我说：“我觉得我们好像愈来愈像室友了，怎么办？”
专家处方
产后性欲降低的情况，不只女生，男生也可能会有。一般来说，生产与伤口疼痛造成对性爱的恐惧，或是因乳腺分泌旺盛、胸部较敏感而不愿被碰触等，都是女生产后性欲降低的几个常见原因。
但男生呢？另一半生产不会对男生有影响，为什么宇崴仍无法与太太做爱？
常见原因有两种：
①妻子被母性化。当自己的伴侣从情人变妻子，再从妻子变成一个母亲，有些男人会产生妻子被神圣化、母性化的感觉，甚至投射自己母亲的印象到妻子身上，无法再有恋爱、激情的感觉，导致性欲降低。
②妻子与孩子关系紧密，先生难以介入。由于怀胎10月、哺乳等因素，母亲通常会花较多时间在孩子身上，产生较紧密的连结，但有时这会让先生产生疏离感、感到被忽略，或是看到太太照顾孩子占去大多时间，就不敢再提出性要求，久而久之性欲便降低。
想要“重新启动”，首先，建议夫妻还是要尽量保有自己的独处空间。如果真放心不下孩子，建议可在孩子房里装个监视器，或是与孩子睡在隔壁、请保姆等方式皆可，但不要让生活重心全部围绕在孩子身上。再者，性爱始终需要一些“陌生感”，建议夫妻要做些努力，重新找回恋爱、激情的感觉。例如试着列出愿意为对方做的事情或改变，像是每周到一个新的地方约会、每天都要拥抱对方等，为生活添加新鲜感与情趣。
生活充满惯性，性欲也是。刚开始总会觉得困难，但只要愿意一起努力，便能愈做愈好、重拾性欲。
