34岁健康女性闭经疑过量运动导致

发布: 2019-04-23 22:19:51 | 来源:现代健康网综合 |编辑:www.xdjk.net |查看: 次

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34岁的王女士生完小孩后身体变胖，她决心恢复自己20岁时的苗条体态，开始在每天早上上班前跑步。很快，她就爱上了跑步带来的“快感”和晨浴的舒爽。几个月下来，白女士跑步的时间从20分钟增加到1个小时，而且跑步的速度也越来越快。白女士现在身材变好了，但她也发现月经量变少了，通常只有斑点状出血，还有好几个月甚至完全没有了。在月经连续两个月没来后，她决定到医院看医生。

检查结果显示，她的体能状况很好，体重比一年前少了9公斤。

但是医生告诉她，这么大的运动量，会导致体内雌激素减少，造成子宫内膜细胞生长减缓，月经出血量也会减少，甚至闭经。医生给她提供了两种选择：一是减少运动量，让雌激素的分泌恢复正常，进而使月经恢复正常；另一种是可以继续现在的运动量，但必须服用雌激素。白女士不想服用人工雌激素，决定将运动量减少到每星期4次，每次45分钟。3个月后，她的月经恢复了正常。

适量运动能增添女性的身体健康，但锻炼项目若选择不当，或运动量过大，超负荷时就有可能引起月经方面的异常，这是应当引起重视的。大量的分析观察表明，运动员在严格、认真的训练过程中，不少人月经会变得

早起早睡，精神百倍；贪房贪睡，添病减岁。

不规则，有的甚至完全停止。如某体校17~23岁的女运动员中，67%有闭经；而在该校未参加运动的女性，只有13%闭经。对于大多数女性来说，一旦停止过度运动，几个月后月经就能逐渐恢复正常。如果及早发现、纠正，月经恢复正常后，或许还能挽救骨质疏松症。

女性多大年龄闭经正常

身体情况的不同，或者是因为有某些疾病，闭经的年龄也是不尽相同，所以这并不能一概而论。一般来说，女性正常闭经，即绝经的年龄通常都在45~55岁之间，个体之间的差异比较大，这是由很多因素所影响造成的结果。还有，正在怀孕的女性也会闭经，生产完了之后就会恢复，这也是正常现象。

经是妇科疾病的常见症状，闭经原因错综复杂，有发育、遗传、内分泌、免疫、精神异常等多种问题，也可由肿瘤、创伤以及药物因素导致。正常月经周期的建立有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴之间的神经内分泌调节，以及子宫内膜对性腺激素变化的周期反应，因此无论上述哪一个环节发生变化都可导致闭经，所以对于闭经的诊断和治疗应针对病因。

闭经原因有哪些

1、内分泌失调会导致闭经

内分泌主要是因卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时，就会导致月经不来或者是出现痛经，最常见的引发内分泌失调的状况就是熬夜，如果十二点前身体还没有休息的话，为了维持身体机能，身体会吸收原本将要排除的毒素，导致月经不调甚至是闭经的出现。

2、子宫疾病会导致闭经

子宫疾病是造成月经不来的最常见的原因，子宫疾病包括子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫肌瘤、子宫颈口狭窄等。所以一旦是出现了闭经需要及时的找出闭经的原因，及时发现疾病及时进行治疗以免贻误了病情。

3、药物所致。

常见的有长期避孕药，扰乱体内雌激素的正常分泌，继而诱发闭经。此外，某些镇静类药物避孕药，可影响性腺激素的释放。但此种停经现象多可随着药物停用而慢慢恢复过来。

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