不花一毛钱就能保养好你的子宫
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月经期肚子胀,一般是因为受寒。我身边的好多人都是这样,感觉月经期腰比平常粗了一大圈。中医里讲精、气、神,那么主宰你身体的这个精、气、神是三位一体的。气机不流畅,在肚里有淤积,人就会感到胀。还有的人月经快来的时候乳房胀痛,一般也跟体内寒气和血液流通不畅有关系。因为月经快来了,血在里面憋着,没有通道出去,可不就胀了吗?这时候都得用我上面提到的基础调理方法。
另外,乳房胀痛的人,每天用手掌刮刮脚面的胸部反射区,多揉揉脚上的小肠反射区都会有不错的缓解。
还有的妇女同志会有过这样的经历:一旦行经期间感冒了,以后每到月经期稍不注意就感冒,大约持续半年。这是因为很多人经期体质条件较差,而要改变这种情况就必须在月经来的前两天吃一些感冒药,这对于防治月经期间感冒非常有用。
为什么乳腺病很普遍——乳腺增生的家庭调治法
症状:乳腺增生,在脚背的胸部反射区有疙瘩。方法:1.用手掌外侧刮脚背的胸部反射区,从下往上,每天刮10 分钟。
2. 云南白药用醋调成膏状,或者仙人掌去刺、去皮、剁烂,掺上云南白药,敷在乳房上。
3. 默念640.000.720,每天15 分钟。
现在乳腺病很普遍,乳腺这个地方基本成了一个雷区,妇女同志们都小心翼翼的。虽然如此,但每个女人多少都有点乳腺增生。
如果一个人有乳腺增生的话,一般在脚面尤其是乳腺区摸上去会感觉到有阳性物:疙瘩。你按揉胸部反射区,找到最疼的点,把它揉开就行了。
女同志为了更好地保护乳房,最好每天用手掌外侧刮脚背的胸部反射区,从下往上刮,每天刮10 分钟,就能防止乳腺增生,还能缓解来月经时乳房胀痛这个毛病。
我一般在做按摩的时候,经常在按摩膏里面加上云南白药,因为中药在皮肤上可以透析进去。把云南白药用酒、香油、蜂蜜等来调都很好,但首选是调醋,透析性最好,但是这个刺激性比较大,不适合长期用。还可用酒、香油或蜂蜜等来调和云南白药,效果是依次递减的。调成膏状后,用医用胶布贴在胸部觉得有疙瘩、胀痛的地方,每12 小时换一次,晚上睡觉前贴上,第二天揭下来就行。
我的一个朋友生完孩子以后奶特别足,后来睡觉睡得太实了,没注意就把乳房压着了,压了以后乳房红肿、发烧。当时她还没有出月子,她妈妈就把我请到她家去了。
到了以后,我先点她的肾上腺反射区,让她退烧,再在脚上推刮她的胸部反射区,一共做了15 分钟。做完后,我让她丈夫出去买来一棵仙人掌,把仙人掌去刺、去皮、剁烂,然后掺上云南白药敷在乳房上。当天她就退烧了,不那么疼了,也能好好地睡觉了。第二天消肿后,我又让她敷了三天就彻底好了。但是那个奶就不能让孩子吃了,得把它挤掉。
很多女性朋友都会有乳腺增生的毛病,只是轻重程度不一样罢了。为了预防和治疗防乳腺增生,建议女性朋友们默念数字640.000.720,每天念15 分钟就能很好地保护你的乳房,让你不受增生之苦。
每天晚上泡脚的时候或者在床上躺着的时候,用两只脚的脚后跟互相搓子宫的反射区5 分钟,不费多大事儿,也不花一毛钱就能保养好你的子宫。
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