一组调查数据显示，生活中近半人不主动关注自己的健康状况，不会定期去医院体检，患病后不到万不得已的时候不会去医院求诊，甚至有80%的人不知道有“健康与亚健康的区别”。现代人受到外界环境和工作、社会压力各方面的影响，如果不注意锻炼身体，不懂得调整心态，那么是极容易受到疾病侵袭的，为了有个健康的未来，时刻关注自己的健康状态是十分有必要的！